行程亮点
浓缩滇西精华：一天内感受高山峡谷、古茶文化、田园诗画的三重奏。
行程安排
- 上午：澜沧江秘境探幽
从昌宁县城出发，驱车1小时抵达澜沧江观景台。春季可赏江岸木棉花如火，冬季可见云海漫江奇观。建议携带长焦镜头捕捉黑颈鹤等珍稀鸟类。 - 中午：田园农家体验
前往漭水镇，在临江农家乐品尝澜沧江鲜鱼汤锅和茶叶炒鸡蛋，饭后漫步3000年古茶树群，感受茶马古道遗风。 - 下午：茶山徒步+光影捕捉
沿茶山步道轻徒步（约5公里），15:00左右到达天堂山湿地，夏季杜鹃成海，秋季层林尽染。推荐穿防滑鞋并携带雨具。 - 傍晚：返程与美食收尾
17:30返回县城，在勐廷回族美食街用晚餐，必试昌宁舂鸡脚和秘制烤鱼，结束充实一日。
贴心提示
- 交通：建议包车（约300元/天）或自驾，部分路段弯多需谨慎驾驶
- 装备：防晒霜、徒步鞋、相机、薄外套（海拔差异大）
- 最佳季节：每年11月至次年4月（避开雨季）
小众玩法：若时间充裕，可增加新城傣族古法红糖制作体验，需提前预约。