行程亮点
昌宁融合茶山生态与多民族文化，适合亲子自然教育与放松体验。推荐3天2晚行程：
- Day1：茶文化启蒙 - 上午参观昌宁茶韵公园，体验儿童采茶活动；下午在茶厂学习制茶工艺，品尝亲子茶点。
- Day2：自然探索 - 天堂山原始森林徒步（选择低难度亲子步道），观察滇金丝猴保护区；傍晚体验澜沧江沿岸农耕文化。
- Day3：温泉休闲 - 鸡飞温泉度假区儿童友好泡池，参与傣族竹编手作工坊。
实用信息
| 项目 | 推荐点 | 儿童注意 |
|---|---|---|
| 交通 | 保山机场租车自驾（需儿童安全座椅） | 盘山路段备晕车药 |
| 住宿 | 茶山民宿（提供家庭房）或温泉酒店 | 确认儿童加床服务 |
| 美食 | 核桃宴、茶叶炒蛋、傣味手抓饭 | 辣度需提前说明 |
贴心提示
1. 海拔1400-2000米，注意儿童防晒与补水
2. 雨季（6-8月）备防雨装备和驱虫液
3. 提前联系景区确认亲子活动开放时间