保山昌宁至张家界旅游攻略

从保山昌宁出发，前往湖南张家界，是一次跨越山水与文化的精彩旅程。张家界以其独特的石英砂岩峰林地貌闻名，是世界自然遗产地。本攻略提供五日行程规划，帮助您高效游览。

行程概览

• 第一天：出发与抵达 从保山昌宁乘坐长途汽车或自驾至保山云瑞机场，飞往张家界荷花国际机场。抵达后入住市区酒店，推荐体验当地土家族美食，如三下锅和血豆腐。
• 第二天：张家界国家森林公园 游览核心景点，包括黄石寨、金鞭溪和袁家界。袁家界的哈利路亚山是电影《阿凡达》取景地，不容错过。全天徒步约6-8小时，建议携带轻便装备。
• 第三天：天门山国家森林公园 乘坐索道上山，游览玻璃栈道、天门洞等景点。天门洞的999级台阶挑战体力，但景色壮丽。下午返回市区，自由活动。
• 第四天：大峡谷与玻璃桥 前往张家界大峡谷，体验世界最高玻璃桥——云天渡。桥面透明，惊险刺激，适合拍照。傍晚可参观土家风情园，了解民俗文化。
• 第五天：返程或扩展游览 根据航班时间，可选择游览宝峰湖或黄龙洞，然后前往机场返回保山昌宁。如时间充裕，建议扩展至凤凰古城一日游。

实用贴士

• 交通 保山至张家界直飞航班较少，需提前预订；或选择中转至长沙再乘高铁。张家界景区内交通以环保车和索道为主。
• 住宿 推荐武陵源区或市区酒店，价格适中且交通便利。旺季需提前预订。
• 美食 除了三下锅，还可尝试酸鱼肉和糍粑。注意饮食清淡，避免水土不服。
• 最佳季节 春秋季（4-6月、9-11月）气候宜人，避开雨季和酷暑。
• 预算 人均约3000-5000元，含交通、门票和住宿。门票建议在线预订以节省时间。

总之，张家界之旅融合自然奇观与人文体验，提前规划能让行程更顺畅。祝您旅途愉快！